U bent hier

Gezondheid

We hebben onze eigen SEO tool ontwikkeld, waarmee je een heel goed overzicht krijgt van de keywords die echt belangrijk zijn:

app.pr9seotools.com

Fitness met een borrel

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op ma, 10/17/2016 - 12:46

Alcohol & Fitness

Je hoort vaak opmerkingen zoals: Ik heb gisteren weer teveel gedronken, nu heb ik heel de week voor niks getraind. Of klinkt de vraag die je je ’s avonds thuis op de bank stelt: “Hoeveel kwaad kan dat ene extra wijntje nu eigenlijk?” Je bekend in de oren? Dan is dit artikel iets voor jou!

Ik probeer hierin een zo nuchter ( haha ) mogelijke blik te werpen op de combinatie tussen alcohol en fitness. Wat zijn nu precies de consequenties van een lekkere borrel en zijn er mogelijkheden om bijwerkingen te minimaliseren?

Afvallen! Hoe krijg je het voor elkaar?

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op ma, 10/17/2016 - 12:43

Afvallen! Hoe krijg je dat voor elkaar?

Ik heb, door het geven van voedingsconsulten, gemerkt dat het algemene beeld over afvallen vaak vrij verstoord is. Opmerkingen zoals: “Als ik dus minder eet val ik vanzelf af?” en “Ik zorg wel dat ik overdag weinig eet, zodat ik ’s avonds een beloning verdiend heb!” komen vaak terug.

In dit artikel ga ik je de basics uitleggen zodat je begrijpt dat het gehele proces verder gaat dan hier en daar een bakje chips meer of minder of dat ene glas wijn bij het eten.

Blijf in beweging met een e-bike!

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op vr, 09/30/2016 - 10:59

Je ziet ze steeds meer in het verkeer. De elektrische fietsen, ook wel e-bikes genoemd. Vooral onder de ‘oudere’ bevolking is de e-bike populair. Zo ken ik bijvoorbeeld iemand die een e-bike heeft gekocht, omdat ze toch nog in beweging wil blijven, maar waarvoor fietsen op een normale fiets toch net iets te zwaar is. Met een e-bike kan zij gewoon haar boodschappen doen in het winkelcentrum, zonder dat ze met veel tegenzin op de fiets stapt. De e-bike zorgt er dus voor dat zij toch nog in beweging blijft en kan profiteren van de voordelen van een fiets.

Begrafenisondernemer Almelo?

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op vr, 09/23/2016 - 09:01

Een dierbare van u is overleden. Dit is altijd een ingrijpende gebeurtenis waarbij veel emoties een rol spelen. Bij het organiseren van een begrafenis komt ook heel wat kijken. U wilt goed afscheid kunnen nemen van een dierbare en vooral op een mooie manier. Ik kan me ook voorstellen dat u tijdens dit traject goed geadviseerd wil worden over de mogelijkheden. Wanneer u op zoek gaat naar een begrafenisondernemer is het van belang dat u niet meteen de eerste de beste begrafenisonderneming inschakelt voor de begrafenis van uw dierbare.

Eigen risico zorgverzekeringen

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op di, 08/02/2016 - 17:52

Een zorgverzekering zorgt voor een verzekering van de gemaakte zorgkosten. Toch heeft elke Nederland een verplicht eigen risico van minimaal 385 euro (2016). Dit betekent dat wanneer u ziektekosten maakt die onder de basisverzekering vallen u de eerste 385 euro zelf moet betalen. De kosten die hier bovenop komen worden door de zorgverzekeraar vergoed. Elk jaar wordt de verplichte eigen risico berekend door de overheid en kan dus jaarlijks veranderen. Daarnaast bieden zorgverzekeringen bepaalde verzekeringspakketten aan voor een lagere maandlast, de verplichte eigen risico is dan wel hoger.

Cortisol, stress en massage

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op di, 06/14/2016 - 16:14

www.staterus.nl/massagepraktijk – de relatie tussen Cortisol, stress en massage.

Inleiding

De laatste 50 jaar is er zowel in de wetenschappelijke als in de populairwetenschappelijke pers veel aandacht geschonken aan het stresshormoon ‘cortisol’.
Cortisol heeft een sleutelrol gespeeld in de negatieve effecten van stress. Cortisol heeft invloed op heel veel fysiologische systemen in het lichaam en wanneer chronische stress ervoor zorgt dat de cortisolspiegel omhoog schiet, ontstaan er wezenlijke problemen.

Snel afvallen met deze 3 tips

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op ma, 05/09/2016 - 20:55

Veel mensen wagen een poging om gewicht te verliezen. Echter is het simpelweg een feit dat deze poging niet echt het resultaat geeft wat ze voor ogen hadden. Dus om de poging tot afvallen een betere kans van slagen te geven, geef ik in dit artikel 3 handige tips die je helpen met snel afvallen op een verantwoorde manier.

Wat is alvleesklierkanker precies?

Door Anoniem (niet gecontroleerd) op di, 03/03/2015 - 16:43

Een kankergezwel in de alvleesklier wordt alvleesklierkanker genoemd. De alvleesklier is een langwerpige klier welke aan de bovenkant van buikholte ligt en een belangrijke functie vervult bij de spijsvertering. Er zijn verschillende typen alvleesklierkanker. De soort is afhankelijk van het type weefsel waaruit deze tumor tot stand komt.

Pagina's

Abonneren op RSS - Gezondheid